El Director municipal de Promoción en Salud recordó algunas de las princi
pales recomendaciones que se deben tener en cuenta durante esta época
de fríos intensos, a fin de prevenir enfermarse. Al mismo tiempo informó
que se continúa vacunando contra la gripe, y resaltó la importancia de res
petar el cronograma de vacunas establecidas para los más chicos.
pales recomendaciones que se deben tener en cuenta durante esta época
de fríos intensos, a fin de prevenir enfermarse. Al mismo tiempo informó
que se continúa vacunando contra la gripe, y resaltó la importancia de res
petar el cronograma de vacunas establecidas para los más chicos.
Estornudos, tos, dolores de cabeza y musculares, congestiones varias y
demás yerbas son algo habitual en esta época del año, donde debemos en
frentarnos como podemos, y con lo que tenemos, a los primeros fríos inten
sos del invierno. Por supuesto que también es sumamente importante te
ner siempre presentes las recomendaciones que los especialistas suelen re
petir para evitar el contagio de enfermedades como la gripe.
Precisamente sobre ello se refirió el Lic. Aníbal Bascialla, Director munici
pal del área de Promoción de Salud, durante una entrevista ofrecida para
FM Opinión, en la que recordó que “ya en el mes de abril empezamos con
una serie de charlas en los Centros Comunitarios y demás recomendacio
nes por diferentes medios, justamente preparándonos para el frío y acom
pañando en ese momento lo que fue el inicio de la vacunación antigripal”,
y subrayó que siempre es importante tener presentes “esas recomendacio
nes, sobre todo aquellas que están destinadas a cuidar a los más chiquitos
o a los más grandes, que son los grupos son más vulnerables en esta si
tuación”.
En este sentido, el funcionario explicó que entre las principales recomen
daciones “siempre la primera, y esto es para todo el año y la más funda
mental, es el frecuente lavado de manos”, el cual debe realizarse con ja
bón y no debe durar “menos de 20 segundos”, teniendo en cuenta de “la
var bien entre los dedos, las uñas, tanto las palmas como la parte de arri
ba de las manos”, pero sobre todo enfatizó que dicho lavado “tiene que
ser frecuente”.
Al mismo tiempo, el Lic. Bascialla resaltó la importancia de ventilar los
ambientes diariamente, acerca de lo cual puntualizó: “Es importantísimo
ventilar por lo menos 10 minutos por día para que haya corriente de aire,
y por ahí es mejor el aire del mediodía o después del mediodía, para justa
mente prevenir la presencia de las bacterias, virus y gérmenes que mueren
con el contacto con el aire”.
Algunas recomendaciones más comunicadas por el Ministerio de Salud de
la Nación son: reforzar las defensas de los niños y adultos mayores con
alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), así
como abundantes líquidos. Abrigar especialmente a niños y adultos mayo
res, con ropa gruesa de preferencia de algodón evitando las prendas ajus
tadas y de tela sintética. Si permanece mucho tiempo en un lugar caliente,
tape su boca al salir. Cubrir los lugares donde puedan entrar corrientes de
aire frío. Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol
en gel. Toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo, o con el ángulo que
forma el brazo con el antebrazo. En caso de presentar signos y/o síntomas respiratorios evitar asistir a lugares concurridos. No auto-medicarse. En ca
so de presentar síntomas respiratorios acuda a recibir atención médica. No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y, en general abstener
se de fumar. Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
Por otro lado, el funcionario hizo también hincapié en la importancia de la vacunación, y en este sentido aseguró que “es muy importante lo que res
pecta a la vacunación”, y mencionó que actualmente “estamos vacunando
contra la gripe, por supuesto los grupos que están incluidos en el esque
ma de vacunación, y después las obras sociales y demás proveen también
sus vacunas”. No obstante, no sólo es importante la vacunación antigri
pal, por lo que destacó que “también en lo que respecta al esquema de va
cunación, también es importante tenerla al día, porque ayuda a prevenir enfermedades del invierno”.
Recordamos que los vacunatorios del partido de La Costa funcionan de lu
nes a viernes a partir de las 8 horas en los Hospitales Municipales de Mar
de Ajó, Santa Teresita y San Clemente, como así también en las tres unida
des sanitarias y el vacunatorio que funciona en el Centro Comunitario de
Mar de Ajó Norte.
Por otra parte, durante la charla el Director municipal de Promoción de Sa
lud informó que desde el mes pasado se llevó a cabo en todas las escue
las primarias del distrito un relevamiento, que a su vez estuvo acompaña
do con distintas actividades de promoción y prevención, entre las que
mencionó “los cursos de RCP, la vacunación propiamente dicha, y tam
bién hemos trabajado algunas jornadas de educación sexual integral”.
Asimismo, el funcionario mencionó que “continuamos recorriendo las es
cuelas ofreciendo también, de acuerdo a la realidad de cada comunidad
educativa, distintos servicios”, y en este sentido se refirió a los progra
mas “Tu sonrisa infinita” y “Ver para crecer”, acerca de lo cual señaló:
“Iniciamos hace alrededor de un mes la revisación odontológica, como
todos los años en los jardines de infantes, y en los próximos meses es
taremos otra vez con la revisación oftalmológica”.
Lic. Graciela Marker
demás yerbas son algo habitual en esta época del año, donde debemos en
frentarnos como podemos, y con lo que tenemos, a los primeros fríos inten
sos del invierno. Por supuesto que también es sumamente importante te
ner siempre presentes las recomendaciones que los especialistas suelen re
petir para evitar el contagio de enfermedades como la gripe.
Precisamente sobre ello se refirió el Lic. Aníbal Bascialla, Director munici
pal del área de Promoción de Salud, durante una entrevista ofrecida para
FM Opinión, en la que recordó que “ya en el mes de abril empezamos con
una serie de charlas en los Centros Comunitarios y demás recomendacio
nes por diferentes medios, justamente preparándonos para el frío y acom
pañando en ese momento lo que fue el inicio de la vacunación antigripal”,
y subrayó que siempre es importante tener presentes “esas recomendacio
nes, sobre todo aquellas que están destinadas a cuidar a los más chiquitos
o a los más grandes, que son los grupos son más vulnerables en esta si
tuación”.
En este sentido, el funcionario explicó que entre las principales recomen
daciones “siempre la primera, y esto es para todo el año y la más funda
mental, es el frecuente lavado de manos”, el cual debe realizarse con ja
bón y no debe durar “menos de 20 segundos”, teniendo en cuenta de “la
var bien entre los dedos, las uñas, tanto las palmas como la parte de arri
ba de las manos”, pero sobre todo enfatizó que dicho lavado “tiene que
ser frecuente”.
Al mismo tiempo, el Lic. Bascialla resaltó la importancia de ventilar los
ambientes diariamente, acerca de lo cual puntualizó: “Es importantísimo
ventilar por lo menos 10 minutos por día para que haya corriente de aire,
y por ahí es mejor el aire del mediodía o después del mediodía, para justa
mente prevenir la presencia de las bacterias, virus y gérmenes que mueren
con el contacto con el aire”.
Algunas recomendaciones más comunicadas por el Ministerio de Salud de
la Nación son: reforzar las defensas de los niños y adultos mayores con
alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), así
como abundantes líquidos. Abrigar especialmente a niños y adultos mayo
res, con ropa gruesa de preferencia de algodón evitando las prendas ajus
tadas y de tela sintética. Si permanece mucho tiempo en un lugar caliente,
tape su boca al salir. Cubrir los lugares donde puedan entrar corrientes de
aire frío. Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol
en gel. Toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo, o con el ángulo que
forma el brazo con el antebrazo. En caso de presentar signos y/o síntomas respiratorios evitar asistir a lugares concurridos. No auto-medicarse. En ca
so de presentar síntomas respiratorios acuda a recibir atención médica. No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y, en general abstener
se de fumar. Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
Por otro lado, el funcionario hizo también hincapié en la importancia de la vacunación, y en este sentido aseguró que “es muy importante lo que res
pecta a la vacunación”, y mencionó que actualmente “estamos vacunando
contra la gripe, por supuesto los grupos que están incluidos en el esque
ma de vacunación, y después las obras sociales y demás proveen también
sus vacunas”. No obstante, no sólo es importante la vacunación antigri
pal, por lo que destacó que “también en lo que respecta al esquema de va
cunación, también es importante tenerla al día, porque ayuda a prevenir enfermedades del invierno”.
Recordamos que los vacunatorios del partido de La Costa funcionan de lu
nes a viernes a partir de las 8 horas en los Hospitales Municipales de Mar
de Ajó, Santa Teresita y San Clemente, como así también en las tres unida
des sanitarias y el vacunatorio que funciona en el Centro Comunitario de
Mar de Ajó Norte.
Por otra parte, durante la charla el Director municipal de Promoción de Sa
lud informó que desde el mes pasado se llevó a cabo en todas las escue
las primarias del distrito un relevamiento, que a su vez estuvo acompaña
do con distintas actividades de promoción y prevención, entre las que
mencionó “los cursos de RCP, la vacunación propiamente dicha, y tam
bién hemos trabajado algunas jornadas de educación sexual integral”.
Asimismo, el funcionario mencionó que “continuamos recorriendo las es
cuelas ofreciendo también, de acuerdo a la realidad de cada comunidad
educativa, distintos servicios”, y en este sentido se refirió a los progra
mas “Tu sonrisa infinita” y “Ver para crecer”, acerca de lo cual señaló:
“Iniciamos hace alrededor de un mes la revisación odontológica, como
todos los años en los jardines de infantes, y en los próximos meses es
taremos otra vez con la revisación oftalmológica”.
Lic. Graciela Marker
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